NIVEL E3 SERIES Y DEDUCCIONES

EJERCICIOS OBLIGATORIOS DE NIVEL ESCUELA – NO FEDERADOS

NIVEL ESCUELA 3

v  Series libres con exigencias obligatorias

CATEGORIAS	SALTO	SUELO
PULGAS – PRE MINI	SALTO EN EXTENSION 20 CM	1)   CONEJO 2)   ROL ADELANTE 3)   GATO 4)   DOS PASOS EN RELEVE brazos en 2da posición 5)    CUCLILLAS - PLEGADO ATRÁS ,FINALIZAR EN SAPO

MINI – PRE INFANTIL

SALTO EN EXTENSION 40 CM

1)   ENLACE COREOGRAFICO 2)   MEDIO GIRO SOBRE DOS PIES  paso – MEDIO GIRO SOBRE DOS PIES 3)   PASSE- PASSE brazos en 2da posición – DOS PASOS EN RELEVE ,brazos en 5ta posición 4)   ROL ADELANTE – SALTO EN EXTENSION – continuados 5)   SALTO GATO 6)   VERTICAL 7)   CUCLILLAS -  VELA Y FINALIZAR  A PIERNAS SEPARADAS posición sapo

INFANTIL JUVENIL MAYORES

SALTO EN EXTENSION 40 CM

1)   ENLACE COREOGRAFICO 2)   PASSE brazos en 2da , DEVELOPPE brazos en 5ta posición  , PASE DEVELOPPE , ídem brazos 3)   SALTO TIJERA – SALTO EN EXTENSION – continuados 4)   VERTICAL – BAJO a 4ta posición – junto adelante – ROL ADELANTE 5)   ROL ATRÁS AGRUPADO 6)   MEDIALUNA 7)   PALOMA A MANTENER 2 SEGUNDOS – brazos en 2da posición

DEDUCCIONES+

     NIVEL E 3 – SALTO EN EXTENSION

ENTRADA
Inclinación excesiva del cuerpo al frente al llegar a  la taba de pique	0,10-0,30
Múltiples saltos   o caminar en la tabla de pique (doble rebote)	0, 50
SALTO DE LA TABLA AL COLCHON (SALTO EXTENSION)
Falta de Altura	0,10-0,30-0,50
Distancia	0,10-0,30
No mantener la posición del cuerpo extendida durante el salto
•- Arco	0,10-0,30 -050
•- Carpado	0,10-0,30-0,50
Alineación pobre de cabeza y brazos	0,10-0,30
Piernas flexionadas	0,10-0,30-0,50
Piernas separadas	0,10-0,30

Forma pobre de los pies	0,10
No aterrizar en demi plie con control en una correcta posición del cuerpo	0,30
GENERALES
Desvió de la línea media	0,10
Falta de dinamismo (velocidad/potencia)	0,10-0,30-0,50
2da carrera (no puede realizar una 3ra carrera)	1,00
Salto nulo - puede repetir el salto (solo 1 vez) con descuento	3,00
MAXIMA DEDUCCION	5,00

SUELO

Omisión de un elemento ACROBATICO y salto GIMNASTICO	1,00
Omisión de un elemento COREOGRAFICO o Elementos NO CODIFICADOS	0,50
Posición de Brazos incorrecta en poses o secuencias coreográficas	0,30 c/u
No mostrar las posiciones de Pausa o mantenimiento requeridas	0,30
Agregar elementos gimnásticos, acrobáticos, poses o secuencias coreográficas	0,30 c/u
Cortar la serie de elementos que deben estar continuados	0,30 c/v
Cambio de orden de los elementos	0.30
Vertical : Hasta 10 grados                                                                                                 0.10 Más de 10 a 30 grados                                                                                      0.30  Mas de 30 a 45 grados                                                                                      0.50 Mas de 45 grados                                                                                               1.00
No mantener 2seg	0.50
Vertical Rol y rol adelante  - pararse con las manos	0.50
Vertical bajo – vertical rol	0.30
Falta de Amplitud en los saltos 90 grados	0.10 – 0.30
Pausa más de 1 segundo	0.10 cada vez
Postura del cuerpo
Posición de cabeza	0.10  c/v
Pies no extendidos , rotados , relajados	0.10 c/v
Amplitud de los movimientos	0.10 c/u
	0.10 c/v

Se pueden agregar medios giros sobre dos pies y/o pasos en releve